El lacrosse, como Fútbol Americano , se juega en un campo grande, sin embargo las diferencias entre los dos deportes son numerosas. La bola utilizada en el Lacrosse es bastante pequeña, por lo que se necesita un ojo agudo para seguirla. Los cascos que usan los jugadores cubren la mayoría de sus caras con un patrón de cuadrícula, sin embargo, todavía están lo suficientemente abiertos para obtener buenas fotos de la cara. La acción se mueve arriba y abajo del campo, con frecuentes cambios de dirección, así que prepárate para moverte, lo que se hace fácilmente con las grandes líneas laterales.
NIKON D600 + 300mm f/4 @ ISO 400, 1/2500, f/5.6
Los juegos de Lacrosse en la escuela a la que disparo normalmente empiezan al final de la tarde. La luz de la tarde me permite utilizar velocidades de obturación más rápidas, aperturas más pequeñas e ISO más bajas. Lentes como el 70-300 u 80-400 pueden ser usados fácilmente, ya que f/5.6 no será un problema hasta que las luces tengan que encenderse. A medida que la luz cambia, recuerde reducir la velocidad de obturación y/o aumentar la apertura, para que su ISO no sea demasiado alta. Una vez que las luces están encendidas, su mejor opción para fotografiar Lacrosse es el objetivo 70-200 f/2.8. Yo sugeriría una velocidad de obturación de al menos 1/500 de segundo, pero prefiero disparar a 1/800 o más. Para más información, vea mi artículo High School Sports Photography Tips .
NIKON D800E + 300mm f/4 @ ISO 6400, 1/1000, f/4.0
Puedes disparar Lacrosse con una o más cámaras. La mayoría de la gente usará un zoom y un prime, o un zoom corto y largo, pero eso no siempre es necesario. Lo he rodado usando un 300 f/4 y un 85 f/1.4 (el 85 f/1.8 también funcionará bien). Sin embargo, el uso de dos lentes de contacto requiere más movimiento.
El lacrosse comienza con un enfrentamiento. Dos jugadores se agachan y luego luchan por la posesión de la pelota. Los tiros de cara son quizás los más fáciles de tirar en este deporte, y pueden resultar en buenas secuencias de acción.
NIKON D600 + 70-200mm f/2.8 @ ISO 400, 1/2500, f/5.0 
NIKON D600 + 70-200mm f/2.8 @ ISO 1400, 1/2000, f/2.8
El lacrosse es un deporte de contacto. Las colisiones ocurren a menudo, y no es raro que los jugadores terminen en el suelo. El palo no sólo se utiliza para transportar y disparar la pelota, sino también como un instrumento para soltarla del palo de los jugadores contrarios. El lacrosse es similar al hockey, excepto que se juega en el césped y tiende a haber menos peleas.
NIKON D600 + 300mm f/4 @ ISO 720, 1/2500, f/5.6 
NIKON D800E + 70-200mm f/2.8 @ ISO 800, 1/1600, f/4.5 
NIKON D800E + 70-200mm f/2.8 @ ISO 400, 1/1600, f/4.5
El defensor, al alcanzar por debajo del codo, usó su bastón para conocer el palo suelto del jugador ofensivo.
Un jugador puede obtener la posesión de la pelota e ir de extremo a extremo, lo que le permite obtener grandes tiros en solitario, o el jugador puede pasar la pelota a otra persona. Conseguir tiros de un pase es fácil, mientras que conseguir tiros de la pelota suele ser más difícil.
NIKON D600 + 70-200mm f/2.8 @ ISO 280, 1/2500, f/5.0
Un tiro típico de un jugador corriendo por el campo por su cuenta 
NIKON D600 + 300mm f/4 @ ISO 320, 1/2500, f/5.6
Una buena toma por parte del jugador y de la cámara.
Los tiros a puerta son buenos, especialmente los que marcan. Si bien puedes disparar desde los extremos, si estás detrás de la red en la portería, estás bloqueado para obtener la foto. Prefiero disparar desde la línea de banda, subiendo y bajando por el campo según sea necesario. Afortunadamente, no es necesario ejecutar toda la longitud del campo. Este es otro deporte en el que debes asegurarte de traer un suministro de agua contigo. Frecuentemente uso mi Camelback cuando filmo Lacrosse, así que puedo beber en la carrera.
NIKON D600 + 300mm f/4 @ ISO 500, 1/2500, f/5.6
Nunca he usado un flash para fotografiar Lacrosse, y le sugiero que consulte con los oficiales y las escuelas si desea hacerlo. Sin embargo, al igual que en el fútbol, las distancias pueden ser largas, por lo que la mayoría de las unidades de flash no servirán de ayuda excepto en los disparos que se realicen cerca de usted.
NIKON D800E + 300mm f/4 @ ISO 5000, 1/1000, f/4.0
El defensor intenta empujar al jugador ofensivo fuera de los límites y hacia mí. Haz el tiro, luego muévete rápido o serás derribado.
He usado un D3S, D600 y un D800E para disparar Lacrosse. El nuevo D810 también funcionará. Normalmente disparo en modo CH, con muchas ráfagas cortas. Single Point AF funciona mejor para mí. Todavía tengo que probar el Group Area AF para rodar Lacrosse, pero espero que Single Point siga siendo el mejor. Al igual que con todos estos deportes, hay varios jugadores moviéndose, a veces bloqueando ligeramente al jugador en el que desea concentrarse, y esto puede hacer que el sistema de enfoque cambie al otro jugador.
Al igual que con otros deportes, trate de obtener algunas tomas secundarias de los jugadores, entrenadores y aficionados.
NIKON D800E + 80-200mm f/2.8 @ ISO 640, 1/2500, f/2.8
Aunque no es un tiro franco, este es el tipo de tiro que los padres, o el jugador, pueden desear comprar.
Aunque hay mucho trabajo, especialmente si usted se mueve arriba y abajo del campo, el Lacrosse es típicamente un deporte bastante fácil de fotografiar. Con muy poca práctica puedes capturar disparos excitantes. Para aquellos que disparan JPGs, les sugiero que disparen NEFs si disparan en condiciones de poca iluminación (nocturna o retroiluminada), ya que esto les dará la capacidad de mejorar la imagen final. Buena suerte, y quizás nos encontremos en el campo.
